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LA SALUD DE TU PIEL ESTÁ EN LO QUE COMES

Descubre el poder de la nutrición para sentirte joven por dentro y por fuera

Autor: MARTÍN CLARÉS, PAULA

Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades

LA SALUD DE TU PIEL ESTÁ EN LO QUE COMES

LA SALUD DE TU PIEL ESTÁ EN LO QUE COMES

17,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
ZENITH
Publicación:
01/06/2023
Colección:
PLANETA LECTOR
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Sinopsis

En esta guía práctica, la especialista en dermofarmacia y nutrición Paula Martín Clares nos da toda la información que necesitamos saber para tomar las mejores decisiones en cuanto a qué comer y no comer para cuidar nuestra piel. Como reza el dicho, «somos lo que comemos», y si introducimos ciertos cambios específicos en nuestra dieta podremos mejorar el aspecto y …

En esta guía práctica, la especialista en dermofarmacia y nutrición Paula Martín Clares nos da toda la información que necesitamos saber para tomar las mejores decisiones en cuanto a qué comer y no comer para cuidar nuestra piel.

Como reza el dicho, «somos lo que comemos», y si introducimos ciertos cambios específicos en nuestra dieta podremos mejorar el aspecto y la salud de nuestra piel. En estas páginas conoceremos las necesidades nutricionales de cada tipo de piel, y además descubriremos alimentos que contienen nutrientes clave para mejorar afecciones como el acné, la psoriasis, la dermatitis atópica, la celulitis o la caída de cabello, y también para revertir el envejecimiento de la piel.

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Más información del libro

LA SALUD DE TU PIEL ESTÁ EN LO QUE COMES

Editorial:
ZENITH
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-08-27291-5
EAN:
9788408272915
Nº páginas:
224
Colección:
PLANETA LECTOR
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
23 mm
Ancho:
15 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Guías de Salud y Enfermedades
Paula Martín Clares es especialista en dermofarmacia y nutrición. Graduada en Farmacia y Nutrición por la Universidad San Pablo CEU, tiene un máster en Dermofarmacia y Formulación Cosmética por UNIR y un MBA en Pharma, Cosmetics y Medical Nutrition por ESAME, y ha cursado una especialización en nutrición deportiva con TECH. Con una amplia experiencia como farmacéutica adjunta en oficina de farmacia, Paula es la creadora de la cuenta de Instagram @farmanutriconsejo, desde donde divulga sobre educación nutricional, dermofarmacia y cosmética. Durante los últimos años ha escrito artículos para revistas como Vogue, Telva, Elle o Instyle, y actualmente trabaja en la industria cosmética como coordinadora de formación.

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